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维生素C和维生素E有什么区别，可以一起服用吗？

作为内服美容，建议两者搭配服用，各自有各自的独特针对性，又能协同发挥更佳功效。　　VE作为最主要的脂溶性抗氧化剂之一，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上：如祛除已形成色斑，锁水滋养和延缓肌肤老化等。　　VC作为最主要的水溶性抗氧化剂之一，负责消除人体水分中的自由基，功效重点表现在健康、美白上：如增强肌体和皮肤的免疫力，全面对抗黑黄、黯沉、粗糙、敏感等肌肤亚健康问题，美白肌

天天刷牙，可牙齿为什么还是很黄？

一、牙齿为什么会变黄?　　正常牙齿的构造，牙冠表面为牙釉质，其下为牙本质，再往里面有牙髓。牙釉质本身为略带透明的颜色，而牙本质则略带黄色，因此，正常的牙齿本身即略带黄色。牙齿变色一般可分为外源性和内源性。　　(1)外源性着色。牙齿表面存在各种细菌，细菌会分泌出许多粘性物质，日常饮食中的一些物质吸附在上面，导致牙齿变黄或者变黑。这种情况可以由牙科医生以特殊器械及材料清除干净，也就是说通过“洗牙”去除

健康教育不妨多些出院考试

最近，西安中心医院骨二科病人出院前必须经过一场考试，成绩合格方能出院的消息在网上引发关注。出院考试到底考什么、怎么考也成为大家关心的话题。据介绍，出院试卷题目主要包括基本病况、饮食、药物、功能锻炼、复诊时间5个方面内容。